รอบรั้วการศึกษา

ม.ทักษิณเผยเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข : การ์ดแสดงความขอบคุณช่วยได้

เมื่อ: 16:54 น. 23 พ.ย. 60   373 ครั้ง

เคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข : การ์ดแสดงความขอบคุณช่วยได้

card writing kamorat.jpg

โดย อ.ดิญะพร วิสะมิตนันท์ อาจารย์ประจำสาขาวิชาภาษาตะวันตก คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยทักษิณ สงขลา

นานแค่ไหนแล้วที่เราไม่ได้เขียนสคส.หรือการ์ดสักใบ ในช่วงใกล้ปีใหม่นี้อยากแนะนำให้ลอง เขียนการ์ดขอบคุณดูค่ะ สิ่งที่ต้องทำมีแค่กลั่นความรู้สึกของเราที่อยากบอกคนๆนั้นออกมา เขียนด้วยลายมืออ่านง่าย อาจเพิ่มลวดลายอีกนิดให้การ์ดเน่าสนใจขึ้น ในยุคดิจิตัล หลายคนหลงลืมการเขียนด้วยลายมือ เหลายคนมักรู้สึกสะดวกกว่าหากให้นั่งลงตรงหน้าคอมพิวเตอร์และพิมพ์ข้อความส่งทางอีเมลและ Facebook  การได้เขียนและนึกขอบคุณคนอื่นอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้สุขภาพจิตเราแข็งแรง มันเป็นวิธีหนึ่งที่มีการแนะนำกันต่อๆว่าเป็นวิธีสร้างสุขวิธีหนึ่ง

ในบทเรียนเรื่อง Great Lives  ของนิสิตชั้นปีที่ 1 มหาวิทยาลัยทักษิณ นิสิตจะได้เรียนรู้ประวัติของบุคคลสำคัญระดับโลก ไม่ว่าจะเป็นแพทย์หญิงคนแรกของโลก  นักวิทยาศาสตร์ผู้ประดิษฐ์วัคซีนโปลิโอ หรืออาจารย์ผู้สร้างตู้เย็นได้สำเร็จเป็นคนแรกของโลก  ในความจริงนั้นเรื่องเหล่านี้ล้วนอยู่ไกลตัวนิสิตและเป็นสิ่งที่นิสิตได้เรียนรู้และอาจลืมในเวลาไม่กีวัน (หรือเมื่อออกจากห้อง)

 ข้าพเจ้าลองให้นิสิตนึกถึงบุคคลรอบตัวในมหาวิทยาลัยที่พวกเขาอาจจะมองข้าม คนที่ทำงานเล็กๆแต่ส่งผลต่อความสะดวกสบายของพวกเขา โดยเลือกบุคคลนอกเหนือจากอาชีพอาจารย์ เพื่อให้พวกเขาได้มองออกไปไกลตัวและเห็นความสำคัญของอาชีพอื่นๆที่เป็นฟันเฟืองขับเคลื่อนสังคมเช่นกัน นอกจากนี้มันจะทำให้ผู้คนที่ทำงานในอาชีพเหล่านั้น เห็นความสำคัญของตนเอง และสร้างรอยยิ้ม สร้างความภาคภูมิใจให้พวกเค้าในการประกอบอาชีพนั้นๆด้วย

เมื่อนิสิตเลือกอาชีพได้แล้ว นิสิตก็ใช้เวลาในคาบเรียนสุดท้าย เขียนการ์ด วาดลวดลาย และเตรียมพร้อมปฏิบัติการไปหาบุคคลในการ์ด

นิสิตหลายคนเล่าให้ฟังว่าพวกเขาเขินในการยื่นการ์ดและขอถ่ายรูปกับพี่ป้าน้าอา และป้าๆก็เขิน อาชีพที่นิสิตเลือกหลากหลายตั้งแต่ ลุงยาม ป้าแม่บ้าน พี่ที่ดูแลหอ น้าที่ขายข้าว ข้าพเจ้าเชื่อว่านี่เป็นจุดเริ่มต้นของบทสนทนาที่น่ารักและเปิดการพูดคุยกับคนที่เราได้แต่เดินผ่านหน้ากันไป ไม่เคยสร้างบทสนทนากันมาก่อน   ป้าบางคนบอกว่าขอให้นิสิตถ่ายภาพออกมาให้สวยๆ หรือบางคนบอกว่ามันเป็นกำลังใจในการทำงานที่ดีมากของป้า  นับว่ารอยยิ้มได้เกิดขึ้นแล้วทั้งผู้ให้และผู้รับ

โลกนี้จะน่าอยู่เมื่อเรารู้จักพูดคำว่า "ขอบคุณ ขอโทษ และไม่เป็นไร" ค่ะ เริ่มด้วยการขอบคุณใครสักคนก่อนสิ้นปีกันนะคะ

card det.jpgcard food seller areeya.jpgcard food seller shelf.jpgcard Katarot guard.jpgcard nichakan.jpg

 

 
เมื่อ: 16:54 น. 23 พ.ย. 60   373 ครั้ง

คุณอาจสนใจข่าวนี้ :

ม.ทักษิณ ร่วมลงนามความร่วมมือทางวิชาการ กับ สมาคมการจัดการงานบุคคลแห่งประเทศไทย
ประสบการณ์ของนักศึกษา ม.ทักษิณ ในวันทำกิจกรรม Buddy Program
นักศึกษา ม.ทักษิณ รีวิวชีวิตความเป็นอยู่ในจาการ์ตา อินโดนีเซีย
กลุ่มนิสิต ม.ทักษิณ กว่า 400 คน ลงพื้นที่ศึกษาวิถีชีวิตชาวประมงลุ่มน้ำทะเลสาบสงขลา
ข่าวล่าสุด
สมาคมกีฬาแห่งจังหวัดสงขลา รับรางวัลสมาคมกีฬาจังหวัดยอดเยี่ยมประจำปี 2560
เมื่อ: 11:07ประชาสัมพันธ์
นายก อบจ.สงขลาลงพื้นที่เยี่ยมผู้ประสบอุทกภัยในเขตอำเภอกระแสสินธุ์
เมื่อ: 11:06ข่าวสารบ้านเรา
โรงแรมเซ็นทาราหาดใหญ่ มอบถุงยังชีพให้กับผู้ประสบอุทกภัยในพื้นที่จังหวัดสงขลา
เมื่อ: 10:45ประชาสัมพันธ์
เผยพื้นที่ริมทะเลสาบสงขลา นาข้าวจมน้ำเน่าตายกว่า 1 แสนไร่
เมื่อ: 10:42ข่าวสารบ้านเรา

  1. อุตุฯเตือนภัย แม้หย่อมจะไปแล้วแต่จะยังมีฝนตกหนักได้อีก
    9081 ครั้ง
  2. ปชป.เขต5 ใครจอง นายกชายVSสรรเพชญ นิพนธ์หรือถาวร ศึกนี้เดิมพันสูง
    8573 ครั้ง
  3. 1 ธ.ค.รถตู้หาดใหญ่-นราธิวาส ประกาศหยุดวิ่ง 1วัน เนื่องจากน้ำท่วมที่สายบุรี
    5277 ครั้ง
  4. เริ่มแล้ว Central Clearance Sale ลดสูงสุดกว่า 90% เซ็นทรัลหาดใหญ่เท่านั้น
    4701 ครั้ง
  5. แฟนบอลข้องใจ 2ทีมหาดใหญ่เปิดคัดตัวคึกคัก ส่วนทีมพี่วัวชนไร้ความเคลื่อนไหว
    4365 ครั้ง
  6. หวิดไหม้ทั้งหลัง ก็อกน้ำเครื่องซักผ้ารัวกระเด็นโดนปลั๊กไฟลุกไหม้บ้าน-เพื่อนบ้านช่วยดับทัน
    4300 ครั้ง
  7. แกรนด์โอเพนนิ่ง ปาล์มสปริงส์12 เริ่มที่ 1.77 ล.บ้านสวยราคาโดนพร้อมโปรร้อนแรง
    3647 ครั้ง
  8. ครบรอบ 23 ปี ห้างเซ็นทรัลหาดใหญ่ จัดเต็มสีสันความบันเทิง โปรโมชั่นสุดเด็ด
    3218 ครั้ง
  9. มวลน้ำไหลเข้าท่วมถนนสายเอเชียพื้นที่จะนะ ทำจราจรติดขัดรถวิ่งได้เลนเดียว
    3104 ครั้ง
  10. น้ำยังท่วมปลายคลองอู่ตะเภา ชาวบ้านต้องยกรถหนีรอการระบายน้ำสู่ทะเลสาบสงขลา
    2705 ครั้ง
  1. ปชป.เขต5 ใครจอง นายกชายVSสรรเพชญ นิพนธ์หรือถาวร ศึกนี้เดิมพันสูง
    1039 ครั้ง
  2. 1 ธ.ค.รถตู้หาดใหญ่-นราธิวาส ประกาศหยุดวิ่ง 1วัน เนื่องจากน้ำท่วมที่สายบุรี
    944 ครั้ง
  3. อุตุฯเตือนภัย แม้หย่อมจะไปแล้วแต่จะยังมีฝนตกหนักได้อีก
    797 ครั้ง
  4. แฟนบอลข้องใจ 2ทีมหาดใหญ่เปิดคัดตัวคึกคัก ส่วนทีมพี่วัวชนไร้ความเคลื่อนไหว
    761 ครั้ง
  5. มวลน้ำไหลเข้าท่วมถนนสายเอเชียพื้นที่จะนะ ทำจราจรติดขัดรถวิ่งได้เลนเดียว
    388 ครั้ง
  6. หวิดไหม้ทั้งหลัง ก็อกน้ำเครื่องซักผ้ารัวกระเด็นโดนปลั๊กไฟลุกไหม้บ้าน-เพื่อนบ้านช่วยดับทัน
    374 ครั้ง
  7. บ้านหัวป่า ระโนด วิกฤต ขอความช่วยเหลือวอนอย่าทอดทิ้งชุมชนปลายน้ำ
    371 ครั้ง
  8. ผัดไทยไทยอาคาร แจกฟรี 300ห่อ ถวายเป็นพระราชกุศลแด่ในหลวงรัชกาลที่ 9
    333 ครั้ง
  9. เริ่มแล้ว Central Clearance Sale ลดสูงสุดกว่า 90% เซ็นทรัลหาดใหญ่เท่านั้น
    318 ครั้ง
  10. น้ำยังท่วมปลายคลองอู่ตะเภา ชาวบ้านต้องยกรถหนีรอการระบายน้ำสู่ทะเลสาบสงขลา
    310 ครั้ง