ข่าวสารบ้านเรา

สงขลา จัดการแข่งขันกีฬาผู้สูงอายุเนื่องในวันผู้สูงอายุแห่งชาติ

เมื่อ: 12:42 น. 10 ก.พ. 61   338 ครั้ง

จังหวัดสงขลา จัดการแข่งขันกีฬาผู้สูงอายุ "ช่อลำดวนเกมส์" ครั้งที่ 20 เนื่องในวันผู้สูงอายุแห่งชาติ เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มผู้สูงวัย

34.JPG

 ที่สนามกีฬาติณสูลานนท์ อำเภอเมือง จังหวัดสงขลา วันนี้ (10 ก.พ. 61) นายศักระ กปิลกาญจน์ รองผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา เป็นประธานพิธีเปิดการแข่งขันกีฬาผู้สูงอายุ "ช่อลำดวนเกมส์" ครั้งที่ 20 พร้อมด้วยนางเสาวนีย์ ประทีบทอง นายกสมาคมเครือข่ายสุขภาพผู้สูงอายุจังหวัดสงขลา นายจรัส ชุมปาน ผู้เชี่ยวชาญพิเศษด้านการพัฒนาสังคม, คณะกรรมการบริหาร, คณะกรรมการจัดการแข่งขันกีฬาและชมรมผู้สูงอายุจากอำเภอทั้ง 16 อำเภอ

ซึ่งจัดขึ้นโดยความร่วมมือองค์กรปกครองส่วนท้องถิ่นทุกแห่ง และยังมีหน่วยงานอื่นๆ อาทิ องค์การบริหารส่วนจังหวัดสงขลา สมาคมกีฬาจังหวัดสงขลา สำนักงานกองทุนสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และสำนักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์จังหวัดสงขลา ซึ่งแต่ละหน่วยงานต่างให้การสนับสนุนอย่างเต็มที่ สำหรับกีฬาผู้สูงอายุของจังหวัดได้จัดการแข่งขันมาอย่างต่อเนื่อง ทั้งนี้ก็เพื่อให้ผู้สูงอายุจากทุกอำเภอ 140 หมู่บ้าน กว่า 80 ชมรม จำนวนกว่า 5,000 คน ได้มาพบปะสังสรรค์ เล่นกีฬาเชื่อมความสามัคคี และทำกิจกรรมต่างๆ ร่วมกัน

นายศักระ กปิลกาญจน์ รองผู้ว่าราชการจังหวัดสงขลา กล่าวว่า การแข่งขันกีฬา นั้นถือเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่สร้างแรงกระตุ้นให้ทุกคนมีความมุ่งมั่นที่จะออกกำลังกายอย่างจริงจังต่อเนื่อง แม้การแข่งขันกีฬาในวันนี้จบสิ้นลงๆไปแล้ว ขอให้ทุกชมรมนำประเภทกีฬา ไปปรับใช้เพื่อการเสริมสร้างสุขภาพต่อเนื่องต่อไปทุกวันทุกครั้ง ที่มีการรวมกลุ่ม

ทั้งนี้เพราะกระทรวงสาธารสุขได้เสนอแนวทางการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพของผู้สูงอายุให้ได้ผลดี ควรจะออกกำลังกายต่อเนื่องติดต่อกันอย่างน้อย สัปดาห์ละ 3 วัน วันละอย่างน้อย 30-45 นาที จึงจะได้ผลดีต่อร่างกายนานัปการ อาทิ ช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหัวใจ ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือด ปอด หัวใจทำงานได้ดีขึ้น ป้องกันโรคหัวใจ ความดันโลหิต ไม่เป็นลม หน้ามืดง่าย ทำให้กระดูกแข็งแรงเพิ่มความต้านทานโรค และชะลอความชราภาพ

ด้านนางเสาวนีย์ ประทีปทอง นายกสมาคมเครือข่ายสุขภาพผู้สูงอายุจังหวัดสงขลากล่าวว่า "กีฬาช่อลำดวนเกมส์ "ถือเป็น ที่กีฬาอัตลักษณ์ของผู้สูงอายุที่จังหวัดสงขลาได้ดำเนินการมาตั้งแต่พ. ศ. 2542 เพื่อให้เกิดความสัมพันธ์อันดีระหว่างผู้สูงอายุของชมรมในอำเภอต่างๆ สำหรับการแข่งขันกีฬาผู้สูงอายุ "ช่อลำดวนเกมส์ "ครั้งที่ 20 นี้จังหวัดสงขลาร่วมกับสาขาสมาคมสภาผู้สูงอายุแห่งประเทศไทย ประจำสงขลา ดำเนินการจัดการแข่งขันกีฬาผู้สูงอายุเนื่องในวันผู้สูงอายุแห่งชาติ

เพื่อเป็นการส่งเสริมให้สังคมตระหนักถึงคุณค่าและศักดิ์ศรีของผู้สูงอายุและเพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมที่ส่งเสริมด้านสุขภาพร่างกาย จิตใจ รวมถึงสร้างความสัมพันธ์ในการอยู่ร่วมกันของทุกคนในสังคมอย่างมีความสุขซึ่งเป็นการเตรียมความพร้อมคนทุกวัยสู่สังคมผู้สูงอายุยุคใหม่ที่มั่นคง นอกจากการแข่งขันกีฬาแล้วยังมีกิจกรรมได้แก่หมู่ธง ขบวนพาเหรด กองเชียร์และการเปิดสวนสนามด้วยการออกกำลังกายแบบมโนราห์ประยุกต์ของผู้สูงอายุจากชมรมต่างๆใน 16 อำเภอ อีกด้วย สำหรับชนิดกีฬาที่จัดการแข่งขัน ในปีนี้ ก็เป็นกีฬาง่ายๆ ที่ผู้สูงอายุสามารถเล่นได้อย่างปลอดภัย เช่น กีฬาเปตอง, โยนลูกวอลเล่ย์บอลลงตะกร้า, วอลเลย์บอลข้ามคน,โบว์ลิ่ง, วิ่งผลัดแต่งตัวอุ้มแตงอ้อมหลักและทูนของพลัด (หม้อ 5 ใบ)

39.JPG28.JPG25.JPG19.JPG

ศิริลักษณ์ แคล้วคลาด /ข่าว  ประชา โชคผ่อง /ภาพ สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดสงขลา

 
เมื่อ: 12:42 น. 10 ก.พ. 61   338 ครั้ง

คำวิจารณ์จากหน้าแฟนเพจ

  • (February 10, 2018 15:51)
    จัดช่วงเย็นๆๆกันน่ะ...ขอสนับสนุนเรื่องนี้.
  • (February 10, 2018 14:24)
    อากาศร้อนๆๆแบบนี้ดูแลสุขภาพกันด้วยน่ะค่ะ

ข่าวล่าสุด
รวบทอม1ใน7ผู้ต้องหาร่วมกันปล้น ทำร้ายร่างก่ายวัยรุ่น19ปี หักค่ายา 4พันบาท
เมื่อ: 12:28ข่าวสารบ้านเรา
คนร้ายก่อเหตุยิงถล่มบ้านตำรวจ 2 หลัง ในพื้นที่อ.เทพา มีผู้ได้รับบาดเจ็บ 1 คน
เมื่อ: 12:20ข่าวสารบ้านเรา
27 ก.พ.แจ้งงดจ่ายน้ำประปาชั่วคราวย่านแยกโรงปูน-บิ๊กซีคลองแห
เมื่อ: 10:20Gimyong Style
ขบวนการค้าใบกระท่อมที่สะเดายัดเงินเกือบ 2 แสนให้กองปราบเเลกกับอิสรภาพ
เมื่อ: 10:15ข่าวสารบ้านเรา

  1. ชาวหาดใหญ่ว่าไง นายกไพร เตรียมส่งไม้ให้ พล.ต.ท.สาคร ทองมุณี ลงนายกแทน
    30624 ครั้ง
  2. สทิงพระ พา 22คู่รักล่องแพจดทะเบียนสมรสกลางทะเลสาบสงขลา ลงอุทยานรักเกาะคำเหียง
    8163 ครั้ง
  3. กำหนดพิธีประทานปริญญาบัตร มหาวิทยาลัยหาดใหญ่ ๒๕ ก.พ.๖๑
    7431 ครั้ง
  4. เปิดตัวสวิฟท์ ใหม่ ที่สุดของอีโคคาร์แห่งยุค ซูซูกิแยกสนามบินเชื่อมั่นโดนใจลูกค้า
    6335 ครั้ง
  5. พิธีพระราชทานปริญญาบัตร ผู้สำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยทักษิณ ๘ มี.ค.๖๑
    5759 ครั้ง
  6. 50 ปี ม.อ. มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ มหาวิทยาลัยแห่งแรกของภาคใต้
    5734 ครั้ง
  7. มาอยู่หาดใหญ่แค่ 9เดือน สาว21 แรงเมียนมาร์ถูกรางวัลที่1 เตรียมหอบเงินกลับบ้านทันที
    5687 ครั้ง
  8. หลาดหรอย ตอนที่1 เก่าไปใหม่มา หรอยกว่า เจ๋งกว่า กิน ช้อป เช็ค แชร์
    5683 ครั้ง
  9. ขอบสนามไทยลีก4 ปีนี้มีให้เชียร์ทั้งหาดใหญ่เอฟซี และหาดใหญ่ซิตี้
    5512 ครั้ง
  10. กิมหยงชงข่าวเล่าขานเรื่องบ้านเรา 8-2-61
    5462 ครั้ง
  1. ชาวหาดใหญ่ว่าไง นายกไพร เตรียมส่งไม้ให้ พล.ต.ท.สาคร ทองมุณี ลงนายกแทน
    4371 ครั้ง
  2. สทิงพระ พา 22คู่รักล่องแพจดทะเบียนสมรสกลางทะเลสาบสงขลา ลงอุทยานรักเกาะคำเหียง
    1358 ครั้ง
  3. นศ.พัฒนาชุมชน มรภ.สงขลา คว้ารางวัลบทความวิจัยดีเด่นระดับชาติ
    930 ครั้ง
  4. จัดงานเลี้ยงรุ่นอย่าลืมให้ทุกคนถอดหัวโขน
    803 ครั้ง
  5. มาอยู่หาดใหญ่แค่ 9เดือน สาว21 แรงเมียนมาร์ถูกรางวัลที่1 เตรียมหอบเงินกลับบ้านทันที
    757 ครั้ง
  6. เผาแล้วบนเชิงตะกอนคู่แบบโบราณหาดูยาก คุณทวดสองผัวเมีย 5 แผ่นดินเสียชีวิตพร้อมกัน
    481 ครั้ง
  7. โตโยต้าพิธานใจกล้า หนุนรถแต่งจัดฟูลมูนปาร์ตี้ หวังเพิ่มยอดลูกค้ากลุ่มใหม่
    399 ครั้ง
  8. เตือนระวังแมงกะพรุนพิษในทะเลบริเวณชายหาดชลาทัศน์สงขลา พบบาดเจ็บแล้ว 23ราย
    357 ครั้ง
  9. สงขลารักกันวันวาเลนไทน์ จัดกิจกรรมจดทะเบียนสมรส สมิหลาสัญญารัก ครั้งที่ 2
    342 ครั้ง
  10. กำหนดพิธีประทานปริญญาบัตร มหาวิทยาลัยหาดใหญ่ ๒๕ ก.พ.๖๑
    334 ครั้ง