รพ.กรุงเทพหาดใหญ่ แนะเคล็ดไม่ลับช่วงอากาศแปรปรวน สุขภาพดีสู้พายุ
รพ.กรุงเทพหาดใหญ่ แนะเคล็ดไม่ลับช่วงอากาศแปรปรวน สุขภาพดีสู้พายุ
#ดูแลสุขภาพ แม้ในวันฝนมามาก สุขภาพดีสู้พายุไปด้วยกัน
โรงพยาบาลกรุงเทพหาดใหญ่ แนะเคล็ดไม่ลับช่วงอากาศแปรปรวน
1. เตรียมยาโรคประจำตัวให้พร้อม และเตรียมยาสามัญประจำบ้าน เช่น ชุดทำแผล ยาแก้ไข้เด็ก ผู้ใหญ่ ยาธาตุ ยาหยอดยา ฯลฯ
2. ล้างมือให้สะอาด ถูกวิธี
3. ใส่รองเท้าบูทเมื่อต้องลุยน้ำ และล้างเท้าให้สะอาดหลังการลุยน้ำ
4. รับประทานอาหารปรุงสุก ร้อน
5. มีน้ำสะอาดสำรองสำหรับ ดื่ม ใช้
6. เสื้อกันฝน ร่ม และทำร่างกายให้อบอุ่น
7. มีเบอร์หมอประจำตัวหรือโรงพยาบาลประจำ โทรหายามฉุกเฉิน
ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ทำให้ร่างกายให้อบอุ่น ด้วยความปรารถนาดีจากกิจกรรมอุ่นไอรักษ์ ณ โรงพยาบาลกรุงเทพหาดใหญ่ 1-31 ม.ค.62 โทร.1719
